近日，由烟台市总工会主办，烟台市工人文化宫承办的“公益乐学”职工大讲堂—致敬时代领跑者顺利开讲。本次公益课堂共开设了形体、茶艺二门课程，来自各行各业的50余名工会会员参与本场活动，获得职工朋友的热烈好评。

气质比年龄重要，微笑比颜值重要

形体课上，伴随柔美和缓的音乐，在主讲老师和助教的精心指导下，大家全身心地投入到形体练习中；一个眼神、一个微笑、一个曼妙的身姿，让你内心充盈满满的感动；2小时的课程眨眼过去，大家意犹未尽，纷纷表示，很多年没有感受到这种酸爽愉悦的运动方式，希望能有更多机会参与到其他课程中，今后也将以更饱满的精神状态投入到工作中去。

唯有适合自己体质的茶，方是好茶

茶艺课上，茶艺师从喝茶还要喝白水吗、怎样才算喝健康的茶、如何才是健康的喝茶？这三个方面入手，逐步讲解了茶中的主要营养成分及其功效，不同季节和体质如何选择适合自己的茶类；在老师的带领下，品鉴了白茶、岩茶、黑茶和红茶，一场别开生面的“视听味嗅触”的体验，令每个人深刻感受到我国茶文化博大精深，从本质上了解唯有适合自己体质的茶，方是好茶。

“公益乐学”职工大讲堂，自2018年启动，至今已开办40余期，涉及绘本、阅读、小儿推拿、早期教育、母乳喂养、乐器、舞蹈等各个领域，我们将始终聚焦职工精神文化需求，充分利用职工周末的“碎片化时间”，每月定期为职工提供菜单化、个性化的文化服务和技能培训，满足我市广大职工对美好生活的向往和追求。