对一个人来说,最重要的不是容貌,不是年龄,而是“气质”。气质的养成取决于自信的“体态”。所谓气场,其实都是通过后天培养而成的。上一节课老师带大家一起学习了站姿练习和肩背练习,今天的“惠工网课”我们又将学习哪些新内容呢?一起来看看吧!

课程内容:放松训练:转肩练习,夹胸抬手练习等。

形体训练的好处:通过训练,调整身体的上、下肢及躯干等各部位结构的比例关系,使整体体现一种大方的匀称感。而更重要的一点是,通过形体训练,逐渐的培养了人们的内在气质。气质是一种内外结合之美。它既包括了健康的身体、优美的形体、挺拔秀美的姿态,又包含着一个人的文化修养、知识水平、言谈举止、精神风貌等,使得人本身的身心得到全面发展。

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主讲老师:宋佩璇,国际注册礼仪培训师曾担任烟台旅游形象大使、 CCFMC等知名赛事金牌导师。毕业于烟台大学,硕士研究生学位,曾获烟台首届电视模特大赛冠军、烟台大学生模特大赛冠军。服装表演大赛经历丰富,主讲六年以上模特形体,及大型活动秀导实战经验。

文体培训:魔术 主持 快板 形体 乐理 书法 围棋 象棋

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职工大讲堂:烟台市工人文化宫秉承“全心全意为职工服务”,将“精准服务职工”这条主线作为履行事业职能的宗旨,在“需求”与“服务”中,积极探索文化惠工新品牌,并推出“职工大讲堂”系列学习板块,既丰富了职工的精神文化生活、拓宽了职工的知识面,同时,搭建起了与职工交流思想、展示才华的崭新服务平台。

烟台市工人文化宫”职工大讲堂”分为“党建讲堂”系列、“惠工网课”系列、“普法学法”系列、“劳模(工匠)宣讲”系列、“人文科学”系列。通过系列讲堂,加强职工思想引领,引导广大职工“听党话、跟党走”,全力解决一线职工党建教育、技能提升缺失等问题,为职工营造终身学习、全员学习的浓厚氛围,使广大职工思想境界有提高、工作作风有转变、履职能力有提升、综合素质有改善,把工人文化宫真正打造成“职工的学校和乐园”。